ポッキーを食べた。600kcal。 なんということだ。 食事はスープと豆腐で済ます。 腹持ちのいいものを食べたい。

ダイエットするぞ ダイエットするぞ ダイエットするぞ ダイエットするぞ やせるぞ やせるぞ やせるぞ やせるぞ 朝 ウイダー 昼 麻婆豆腐 ウイダー 夜 もやし二袋 コーンスープ 現在71.2kg